月月曜日 | 火火曜日 | 水水曜日 | 木木曜日 | 金金曜日 | 土土曜日 | 日日曜日 |
---|---|---|---|---|---|---|
2020年12月28日 | 2020年12月29日 | 2020年12月30日 | 2020年12月31日 | 2021年1月1日 | 2021年1月2日 | 2021年1月3日 |
2021年1月4日 | 2021年1月5日 | 2021年1月6日 | 2021年1月7日 |
2021年1月8日10:00 AM: ピラティス2021年1月8日 – ピラティスはストレッチと筋コンディショニングを一度に行えるエクササイズ。コアマッスルに意識を集中して行います。腰や肩、膝の痛みを予防する正しい姿勢、引き締まった意識の高い姿勢を身につけます。 産前、産後どちらでも参加できるプログラムをご用意しています。 受講料: 1回 1,000円 お申し込み・お問い合わせ・欠席のご連絡等は、山本助産院(TEL:045-783-6352)までお願いします。お申込みの際には、以下のことをお知らせ下さい。 ・分娩施設名 ~ 受講に関してのお願い ~ 詳しくは、ピラティスのページをご参照ください |
2021年1月9日1:30 PM: 産後エクササイズ&ストレッチ2021年1月9日 – |
2021年1月10日 |
2021年1月11日 | 2021年1月12日 | 2021年1月13日 | 2021年1月14日 | 2021年1月15日 |
2021年1月16日10:00 AM: 産後ヨガ(齋藤)2021年1月16日 – 担当助産師:齋藤晶子 助産師による産後ヨガのクラスです。 受講料: 1回 1,000円 *申し訳ありませんが、保育はありません* お子さんは、産後1年未満の赤ちゃんのみ、一緒に参加できます。クラスの中では、リラックス・瞑想等の時間を大切にしたいので、上のお子さんがいらっしゃる場合は各自で託児をお願いいたします。 お申し込み・お問い合わせ・欠席のご連絡等は、山本助産院(TEL:045-783-6352)までお願いします。お申込みの際には、以下のことをお知らせ下さい。 ・分娩施設名 ~ 受講に関してのお願い ~ 詳細は、産後ヨガのページをごらんください |
2021年1月17日 |
2021年1月18日 |
2021年1月19日10:00 AM: 産着作り教室2021年1月19日 – 妊娠中、育児中の不安や疑問などおしゃべりながら産着を手縫いする会です。
2回で仕上げます
毎月第1・3火曜日の互選中開催していますので
続けてでなくてもご都合に合わせて申込みください。
1日目 紐、袖、脇、衽付けの直線縫い
2日目 衿、袖、紐付け、裾あげ○参加費○ 1500円/日 (助産院のチケット利用可)○材料費(希望者)○ 裁断済みの産着キット さらし1000円(3日前までに要予約) 柄物3000円 針100円、手縫い糸200円
自分の着ていた浴衣をほどいたり、自分で生地を買ったりで参加の場合裁断してお持ちいただきますので裁断寸法を山本助産院か市川までお問い合わせください。 ○持ち物○ 当日販売の産着キットを山本助産院に置いてあります。
|
2021年1月20日 | 2021年1月21日 |
2021年1月22日10:00 AM: マタニティヨーガ2021年1月22日 – 助産師によるマタニティヨーガのクラスです。 受講料: 1回 1,000円
お申し込み・お問い合わせ・欠席のご連絡等は、山本助産院(TEL:045-783-6352)までお願いします。お申込みの際には、以下のことをお知らせ下さい。 ・分娩施設名 ~ 受講に関してのお願い ~ 詳しくは、マタニティヨーガのページをご参照ください |
2021年1月23日1:30 PM: マタニティクラス「あいあい」①2021年1月23日 – お産のメカニズムを知り、あなたらしいお産をして、 新しい家族を迎えましょう。 対象の方には、妊婦健診時に助産師よりご案内いたします。 他院出産予定の方も、どうぞご参加ください。 詳しくは、マタニティクラスあいあいのページをご覧ください |
2021年1月24日 |
2021年1月25日 | 2021年1月26日 | 2021年1月27日 | 2021年1月28日 |
2021年1月29日1:30 PM: マタニティクラス「あいあい」②2021年1月29日 – お産のメカニズムを知り、あなたらしいお産をして、 新しい家族を迎えましょう。 対象の方には、妊婦健診時に助産師よりご案内いたします。 他院出産予定の方も、どうぞご参加ください。 詳しくは、マタニティクラスあいあいのページをご覧ください |
2021年1月30日 | 2021年1月31日 |