山本助産院で行われるクラスです。
ピラティス、産着作りは、産前産後どちらも参加できます。
ご予約は、山本助産院(045-788-6601　月~土9:00-17:00）へどうぞ！
＊カレンダーが新しくなりました！月毎に一覧で見られます。

3月1日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
3月4日(金)10:00-11:00　ピラティス(藤田)
3月11日(金)10:30-11:30　産後エクササイズ(高﨑)
3月11日(金)13:00-14:00　産後エクササイズ(高﨑)
3月12日(土)10:30-11:30　マタニティエクササイズ(高﨑)
3月12日(土)13:30-15:30　あいあい①2回コース(髙橋・伊藤)
3月15日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
3月19日(土)13:30-15:30　あいあい①2回コース(髙橋・伊藤)
3月25日(金)10:00-11:30　マタニティヨガ(高柳)
3月26日(土)10:00-11:30　産後ヨガ(齋藤)
3月26日(土)13:30-14:30　お灸教室(日色)

新型コロナウイルス感染防止の対策として、下記のようにいたしますので、ご協力をよろしくおねがいいたします。

・クラスの最中は間隔を十分にとれるよう、配慮します。
・検温、体調チェックのうえお出かけいただき、マスクの持参をお願いします。
・手洗いをしてから参加をお願いします。
・クラス前後の消毒とクラス中の換気を行います。