山本助産院で行われるクラスです。
ピラティス、産着作りは、産前産後どちらでも参加できます。
ご予約は、山本助産院(045-788-6601　月~土9:00-17:00）へどうぞ！
＊カレンダーが新しくなりました！月毎に一覧で見られます。

5月20日(金)10:30-11:30　産後エクササイズ(高﨑)
5月21日(土)10:30-11:30　お灸教室(日色)
5月27日(金)13:00-14:30　マタニティヨガ(高柳)
5月28日(土)10:00-11:30　産後ヨガ(齋藤)

6月3日(金)10:00-11:00　ピラティス(藤田)
6月7日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
6月11日(土)10:30-11:30　マタニティエクササイズ(高﨑)
6月17日(金)10:30-11:30　産後エクササイズ(高﨑)
6月21日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
6月24日(金)10:00-11:30　マタニティヨガ(高柳)
6月25日(土)10:00-11:30　産後ヨガ(齋藤)

新型コロナウイルス感染防止の対策として、下記のようにいたしますので、ご協力をよろしくおねがいいたします。

・クラスの最中は間隔を十分にとれるよう、配慮します。
・検温、体調チェックのうえお出かけいただき、マスクの持参をお願いします。
・手洗いをしてから参加をお願いします。
・クラス前後の消毒とクラス中の換気を行います。