山本助産院で行われるクラスです。
ピラティス、産着作りは、産前産後どちらも参加できます。
ご予約は、山本助産院(045-788-6601　月~土9:00-17:00）へどうぞ！
＊カレンダーが新しくなりました！月毎に一覧で見られます。

1月7日(金)10:00-11:00　ピラティス(藤田)
1月14日(金)10:30-11:30　産後エクササイズ(高崎)
1月15日(土)10:30-11:30　マタニティエクササイズ＆ストレッチ(高崎)
1月18日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
1月21日(金)10:30-11:45　あいあい倶楽部～お金の話～
1月27日(木)13:00-15:00　親子で健康チェック(関先生)
1月28日(金)10:00-11:30　マタニティヨガ(高柳)
1月29日(土)10:00-11:30　産後ヨガ(齋藤)

2月1日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
2月4日(金)10:00-11:00　ピラティス(藤田)
2月5日(土)10:30-11:30　マタニティエクササイズ＆ストレッチ(高崎)
2月12日(土)10:30-11:30　お灸教室(日色)
2月15日(火)10:00-12:00　産着作り(市川)
2月18日(金)10:30-11:30　産後エクササイズ(高崎)
2月25日(金)10:00-11:30　マタニティヨガ(高柳)
2月26日(土)10:00-11:30　産後ヨガ(齋藤)
新型コロナウイルス感染防止の対策として、下記のようにいたしますので、ご協力をよろしくおねがいいたします。

・クラスの最中は間隔を十分にとれるよう、配慮します。
・検温、体調チェックのうえお出かけいただき、マスクの持参をお願いします。
・手洗いをしてから参加をお願いします。
・クラス前後の消毒とクラス中の換気を行います。